习惯熬夜，觉得没什么。

过去一直习惯熬夜，凌晨三两点，严重时甚至到天光也不足为奇。好友劝我早点休息注意身体，我说我还不困挺得住没问题。待次日旁人顶着熊猫眼袋而我却精神十足的时候，再有人问我睡眠情况时，不知为何我竟为自己拥有这项“睡得少又精神好”的技能而觉骄傲。人称晚睡的人作夜猫，所以会有人谓之我以夜猫。然更了解我的朋友，则笑侃我为夜猫王，而“不眠皇后”是闺蜜赐我的封号。

高中生物课上，初次接触到“能量高峰”这个听起来觉得很巴闭的名词。“正常情况下，大多数人的能量在白天，同时也存在一部分人的能量高峰在晚上，这部分的人是天生的夜间作业者……”自那以后，我倍加坚定自己“夜间作业型”的身份，之后的每一次熬夜也变得更理直气壮了，我坚信这是最适合我的，最科学的作息模式。

一直这样。从校服时代的开夜灯做功课，到颓废时代的躲被窝玩手机，时不时因为社团工作迫不得已加班加点到天亮，偶尔遇见一本停不下来的小说也能轻松过夜。收拾房间可以收拾到两三点，思考人生可以思考到两三点，谈天说地也可以到两三点。其实没有什么一定非要到两三点，只是习惯了到两三点才闭眼。

一直这样，觉得没什么。

直到真的有什么的时候，才会醒悟并非没什么。

头晕头痛作为报应已是轻描淡写，长足一个礼拜的卧床不起根本原因是睡眠不足缺乏休息。以为一次长卧是对多年来欠下的睡眠一种量的补偿，然而不是。长卧在床却无法安睡，仿佛复仇者联盟在脑袋里敲敲打打做最残酷的惩罚。我不愿描绘这段病瘫卧床的经历有多狼狈多难受，只怪自己自作自受。难不成人真的只有身子倒了的时候，才知道健康最重要。现在，确凿可以感受到自己比以前弱很多，弱很多，很多。

没有钢铁人。请好好休息，好好疼爱自己。致每一个无聊戳院网看到这里的人。

早点睡吧，晚安。